quinta-feira, janeiro 31, 2008

Tempo que passa...

Olá...olá!
Tá bom, sei que ando ausente.
Mea culpa.

Nesse meio tempo andei envolvida com as consultas médicas anuais de praxe. Quando é assim fico mais nervosinha do que o normal, então acabo por sair um pouco do ar. Nada que não tenha jeito, mas...enfim, são as minhas nóias. Toda a gente tem uma ou outra...a minha é essa. Tenho verdadeiro pavor de ir a médicos, de andar em consultórios, de fazer exames. Não era assim, mas depois de um acidente de carro, em 95, em Floripa, mudei completamente. Um dia ainda vou ter que fazer uma terapia bem profunda prá descobrir o que me deixou tão abalada, a ponto de entrar em pânico a cada vez que preciso cuidar da saúde.
Por enquanto sei que preciso baixar os triglicerídios e controlar a ansiedade nesses períodos, porque ainda acabo por me tornar hipertensa.
Bolas.
Voltei à ginástica (já tinha voltado), ando em dieta meio rígida, tenho feito umas caminhadas e tô tentando manter-me calminha. O que nem sempre consigo, claro. Mas por enquanto parece estar tudo sob controle.
Pronto, era isso.

De resto, passeios aqui e ali, trabalho em casa, cinema, de vez em quando, mais uns filmes em casa mesmo, leitura até que não...já não tenho nenhum livro novo. Vou ter que providenciar.

Por aqui, depois de fecharem-se algumas urgências de hospitais, agora demitiu-se Correia de Campos, o Ministro da Saúde, por conta e risco, dizem. Em seu lugar uma médica. Agora vai! Digo eu.

Por outro lado, na Cultura também houve mudança. Saiu uma mulher, entrou um homem. Agora um jurista.

Por sua vez e, como não poderia deixar de ser, a oposição continua malhando forte e feio o 1º Ministro Sócrates. Normal...

Na Revista Visão da quinta-feira passada, notícias sobre o Forum Social Mundial, onde falam sobre o Brasil como um bom exemplo e de quando tudo começou, em Porto Alegre. A revista de hoje já não consegui encontrar em nenhuma banca ou papelaria. Tem vindo com filmes gratuitos, promoção pelos 15 anos, por isso voa de todas as bancas muito cedo. O que é uma pena. Semana passada foi O Fiel Jardineiro, que assisti e gostei muito.

Puxa vida...acabo de ver agora, o filme que acompanhava a revista hoje era " BOUNCE Um Acaso com Sentido, com o Ben Affleck e a Gwyneth Paltrow, um dos ex-casais mais conhecidos de Hollywood. Havia de ser bom...Que coisa mais chata! Pelo sim, pelo não, já encomendei prá dona da banca de revistas lá de perto do bairro a da semana que vem. O próximo é "O Aviador", com o Leonardo di Caprio. E o do dia 14 de fevereiro é " O Diário da Nossa Paixão", só não sei com quem. Mas espera...há de tudo no google.
Sim, o filme é baseado no Best-Seller de Nicholas Sparks e tem como atores principais Rachel McAdams e Ryan Gosling e fala sobre o amor de um homem e uma mulher, que só no final de suas vidas concretizam uma paixão arrebatadora que começou na juventude. Pelos comentários, é um filme que conta uma história delicada e comovente.


Pois é...e a vida segue. Algumas notícias sempre tristes me incomodam.

Para tristeza profunda e geral, ainda não encontraram a Maddie. É um assunto que me choca o tempo todo. E agora há mais uma menina desaparecida, desta vez espanhola, mas cujo desaparecimento se deu apenas à alguns quilômetros da praia da Luz, num pueblo próximo de Huelva. Coincidência ou não, é triste demais.


Outras, no mínimo curiosas...

Há dois dias fugiram três tigres quando eram transportados por um caminhão do circo Chen. Foi um sufoco prá encontrarem os bichos, que ainda acabaram por se machucar, na função da fuga e da captura. O proprietário do circo alega que houve intenção de soltá-los, por alguém que não devia ter mais o que fazer. Brincadeirinha de extremo mau gosto, convenhamos.

Agora essa do ex-prefeito de Santiago ter ido "resgatar" a sua foto no gabinete da prefeitura, é realmente inédita. Fala a verdade...

Acontece cada coisa, que contando ninguém acredita. É...não é?

terça-feira, janeiro 22, 2008

Parabéns, minha irmã querida!







É sim!
Então, hoje é o dia do aniversário da minha irmã Betina.
Querida, querida, mais não pode ser.
Uma mulher forte, inteligente, decidida, amorosa, linda por dentro e por fora. Amiga dos amigos, solidária, extremamente responsável e cheia de atitude.
Mulher de garra, de luta!
E sem perder aquela ternura toda...
Adoro essa guria! Admiro tudo o que ela é e as coisas que ela faz. Tenho o maior orgulho de ser irmã dela.
Parabéns, minha irmã!
Mereces tudo, tudo, tudo o que de melhor houver neste mundo e toda a felicidade que fores capaz de sentir.
Muita luz, muito Amor, muita energia, sempre!
E todo o meu carinho num abraço emocionado.
Beijo! Um monte deles!

E a Feira do Relógio...

É algo nunca visto. Pelo menos prá mim...
Fica em Chelas e se estende ladeira abaixo. Estacionar é mentira. Não há lugar.
E há de tudo, de batatas e alhos a sofás-cama.
Quase nem se pode caminhar em meio às incontáveis bancas. Duas alas de bancas a perder-se de vista. E como grita aquele povo! E como as coisas são baratas! Há de chegar o dia em que, ao invés de pagar, ainda se recebe alguns euros e mais a mercadoria. Concorrência é "fichinha", como dizemos lá na minha terra.
E como em todo o centro comercial que se preze, há ali uma extensa área de alimentação, onde as pessoas se aglomeram à procura de café, sandes, bifanas, chouriços, imperiais ou sumol. Sem esquecer das "farturas", que acredito terem a mesma massa dos nossos "sonhos" brasileiros. É uma festa. Não soubesse que era uma feira, pensaria tratar-se de uma dessas quermesses. Parece com tudo isso.

Não foi o caso, desta vez, mas o Arsénio diz que às vezes toca o horror ali, quando a polícia resolve dar as sua batidas e encontrar mercadorias duvidosas.
Pena eu estar sem a câmera. Aliás, sem a bateria da câmera. Queria ter batido algumas fotos prá mostrá-las aqui. Vai ter que ficar prá próxima.

E é terça...

Viva!
Ontem o Arsénio chegou com uma boa surpresa.
Um vizinho do terceiro andar tinha encontrado a bateria da minha câmera fotográfica e colocou um bilhete no mural, lá no hall de entrada, avisando. Como não tinha visto, não dei por nada. O Arsénio viu o bilhete, quando chegou do trabalho e foi ver o correio.
Graças a Deus, já estava desacorsoada. Esta bateria é bem difícil de encontrar, já estava pensando em encomendar pro representante da Canon, lá na Baixa.
Valeu, vizinho! Obrigada!

Comecei a ginástica na Vivafit da Bobadela, de novo. Muitas maçãs a perseguir...nas cores mais variadas...hehehe...se não me engano são 5. Verde, azul, amarela, laranja e cor de burro quando foge...Necessariamente nesta ordem. Será? Ando meio desmemoriada...

Na TV, as notícias mais alardeadas...
Os terroristas que possam estar em Portugal, a novela da ASAE, com a confrontação do Inspetor-geral (quanto aos critérios de atuação) e as perdas monumentais nos mercados asiáticos. Pânico instalado...

De bom...a grande jazida de gás natural descoberta na Bacia de Santos, Brasil!
Petrobrás e Galp na parceria.

Sol. Sol. Sol! Que beleza!



segunda-feira, janeiro 21, 2008

Sábado último, dia de ir à FIL...Bolsa de Turismo de Lisboa

A turma de Angola...muito ritmo e personalidade.

Muitos personagens "gigantes", do alto de suas pernas de pau...



O grupo dos brasileiros, sempre muito animados e dançantes...




Pois foi.
O dia tava bem bonito e convidava a caminhar.
Fomos prá Expo.
O que eu achei?
Já digo.
Com todo aquele espaço, bem podia se menos amontoada, mas...enfim...
Quatro pavilhões...
Mas tava bonita.
Muita cor, bastante criatividade, opções bastante variadas.
Não sei se sou mal acostumada, mas poderia ter (como há no Brasil), algumas apresentações em algum palco montado para a finalidade. Mas não, eram sem hora marcada, dispersas, sei lá...posso também estar desinformada. Mas o fato é que não consegui ver nenhuma por inteiro. E devia haver coisas interessantes. Vimos o final da apresentação dos cantores alentejanos, o final da apresentação de um cantor de fado, o meio e fim de outra do pessoal de Angola, integrantes de uma escola de samba do carnaval de ..., uma espécie de bailarinos de tango (muito fraquinhos) e outras coisas que já não lembro.
O barulho maior estava no pavilhão 3, onde se instalou toda a delegação do Brasil. Ali deu até prá dar uma sacudida...ao som da música baiana. Teve frevo, samba, e um violão muito bem tocado por um moço de Mato Grosso. Mas não conseguimos tomar nenhuma caipirinha, nem provar nenhuma iguaria, porque a fila era desencorajadora. Havia beijus com geléias de frutas tropicais. Isso vi. Mas nem o cheiro...Também vi uma moça preparando algo com tapioca. Parecia bom, mas não tive paciência de esperar na fila prá provar.
Depois ainda vimos um grupo de Cuba, numa apresentação super embalada que acabou por virar um mini-baile, juntando várias nacionalidades.
Enfim, o evento me pareceu bom.
Nada que se possa chamar de espetacular, mas bem organizado. Não sei se gerou algum negócio ou muitos. A intenção sempre é essa.
Prá encerrar e, até porque a fome bateu, fomos até o Pavilhão 4, saborear uma sandes na tasca dos alentejanos. Delícia. Só que é gigantesca.
E outra...por que tanta farinha do lado de fora do pão?
Mas tava bem bom.


Depois de perambular, pausa prá sandes de queijo e o sumolzinho básico.

sexta-feira, janeiro 18, 2008

Pausa para pensar...

À vezes isso acontece...toda a gente que anda por aqui sabe disso. Não calha.
Sem um motivo qualquer aparente, por um dá cá aquela palha.
Assunto tem.
Mas ainda não há vontade.
Depois...

quinta-feira, janeiro 17, 2008

Tanta coisa em mente...

Mas não me dá vontade de colocar no "papel".
Por que?
Sei lá!
Já vou atrasada e tanto...
Enfim...hora dessas deslancha.

sexta-feira, janeiro 11, 2008

Ginástica Cerebral

Bem interessante a matéria de capa da Revista FOCUS desta semana (nº 430), das jornalistas Catarina Sousa, Paula Macedo e Paula Maria Simões, mostrando que a permanente atividade cerebral ajuda a combater o envelhecimento. E confirma, mais uma vez, que o exercício físico regular favorece o bem-estar e cria condições favoráveis ao desenvolvimento do componente intelectual.
Ali diz que o cérebro é como um músculo e, como tal, precisa ser exercitado, pois mantém uma inesgotável capacidade de crescer e mudar os padrões das suas conexões.
Foi descoberto que o cérebro, então, tem uma capacidade ilimitada de aprendizagem.
Que coisa maravilhosa!
Então não é?
Bem dizia o professor aquele lá da UFSM - Universidade Federal de Santa Maria, que o homem é um ser em movimento.
De outra forma, não há como...
Sendo assim...mãos à obra, nada de ficar sentadinho à frente da TV, com aquela mantinha em cima das pernas, pantufinhas calçadas, esperando o tempo passar.
Palavras cruzadas (ahhh...minha avó e minha mãe. Tanta razão prá gostar tanto!). Pode ser.
Mas há outras dicas do neurologista Celso Pontes, para evitar a chegada das doenças degenerativas.
Anotem aí:

- Obrigar o cérebro a lidar com a quebra de rotinas.
Caminhar em casa de trás prá frente, escovar os dentes com a mão contrária à do costume, trocar o mouse do PC de lado, vestir-se de olhos fechados, trocar o relógio para o outro pulso, fazer um percurso diferente para ir ao trabalho ou onde costumar ir diariamente.

- Praticar exercício físico (essa não é nova)
O exercício físico aumenta a irrigação sangüínea em todo o corpo, inclusive no cérebro, proporcionando mais oxigênio necessário á renovação celular. Basta adotar uma atividade, como caminhar ou nadar ou outra que proporcione bem-estar.

- Passatempos:
Exercícios como jogos de lógica, "sudoku" (esse eu não conhecia no Brasil), sopas de letras, xadrez e outros mais do tipo, desenvolvem a capacidade lógica e de raciocínio.

- Tarefas simultâneas:
Ler jornal e prestar atenção ao noticiário da TV, ao mesmo tempo. Ou escrever e ouvir música. Criar associações inverossímeis, o banal se esquece mais facilmente do que o bizarro. Várias partes do cérebro são forçadas a trabalhar em uníssono.

- Largar a calculadora
Fazer operações de cálculos simples sem o uso dela.

- Relaxar
É sabido que a fadiga acarreta envelhecimento. Experimentar o tai chi, tricotar, ou sentar-se simplesmente no chão, de pernas cruzadas e de olhos fechados, concentrando-se apenas na respiração.


Pois é...aparentemente coisas tão simples...não custa tentar. Como eu sempre digo, acho que mal não faz.
Na matéria podemos ver belos exemplos como dos portugueses Mário Soares ( ex-Presidente da República - 81 anos), Manoel de Oliveira (Realizador de cinema -99 anos), Adriano Moreira ( Professor, jurista, sociólogo e analista político - 83 anos) e do famoso arquiteto brasileiro Oscar Niemeyer, que completou 100 anos há poucos dias. Se puder, leia.

Sexta, de novo...

Bom dia, bom dia!
Acordei cedo (novidade...). Fui colher sangue para as análises de praxe. Colesterol, triglicerídios, "hormonas", essas coisas. Não tem jeito, fazer é preciso. Pelo menos uma vez por ano.
Depois, por sugestão da moça da clínica, fui tomar o pequeno almoço à pastelaria Triano, já que a Torp estava fechada, e uma vez que não tinha dinheiro trocado para pagar os exames. Bom café, tosta mista deliciosa e, sabem o que mais? Não tinha uma fumacinha sequer...Será sonho? Um café sem respirar tabaco! Que beleza! Depois voltei para pagar os 4,50 euros. É uma espécie de complemento ao valor pago pelo convênio, que não paga os 100%.

Já na rua, a chuva de volta. Isso de novo. Hoje bem podia fazer um dia bonito, com sol. Tantas roupas nos varais dos edifícios, a molhar, de certeza. Também porque hoje é sexta-feira. E amanhã é sábado, era bom prá gente poder dar uma caminhada valente. Com chuva...quem há de?
Não tinha levado o chapéu de chuva, portanto, precisei vir a casa para buscá-lo e depois ir à praça (feira) buscar o feijão que esqueci ontem. Acabei por tomar uma "molha" no caminho. Lembrei da Caminhada de Santiago, quando a gente caminhava horas e horas debaixo de chuva e tudo era bom. Agora esquenta com qualquer pinguinho. Enfim...tudo é uma questão de momento.

Ontem eu e o Arsénio ouvimos a Abertura da Copa Santiago pela rádio Santiago, na voz do Nequinho Abreu. Sempre falo prá ele sobre o torneio e digo que por ali passaram muitos dos jogadores que hoje estão em grandes times europeus. Aqui temos o Polga, no Sporting, e já tivemos o Rockemback. Noutro dia acessamos o site do torneio, agora Copa, e mostrei a ele todos os atletas que se fizeram destaque, as fotos e tudo o mais. O site está bom e dá muito jeito.
Mas ouvir, ontem, foi mesmo muito legal, deu até prá cantar o Hino Nacional junto. Santa Internet...Há coisas impagáveis, não há?
Como diz o Faustão...rsss...passa um filme na nossa cabeça. Quantas vezes estive envolvida na abertura daquele torneio, junto com as crianças, muitos balões (que começavam a ser enchidos ainda de madrugada), coreografias, músicas...Foram momentos muito bonitos e são as coisas boas que ficam na nossa vida. Tomara que o evento, mais uma vez, seja um grande sucesso. e que o Cruzeirinho faça um belo papel.

Enquanto isso, Portugal tremeu de novo, nesta madrugada, às 00:21hs.
Um sismo de 4.7 na Escala Richter fez-se sentir mais ao sul do país, na região do Barlavento Algárvio, Costa Ocidental Alentejana. Em menor intensidade, também na região da Grande Lisboa.

Juro que não vi, nem senti nada. Ainda bem.

Os jornais todos hoje falam sobre a decisão do governo de construir o novo Aeroporto Internacional em Alcochete, na margem de lá do rio Tejo, que aqui chamam de margem sul. Grande polêmica que chega ao fim, Pelo menos por enquanto.
Uma coisa se sabe, na Ota já não será mais.
Por conta disso ou não, nunca se sabe ao certo, Mário Lino, Ministro das Obras Públicas, anda num verdadeiro cai não cai.
"Na margem Sul, "jamé""! Foi a frase proferida com veemência pelo senhor ministro, em maio de 2007, que marcou grandemente a polêmica, uma vez que o definia como defensor da localização do aeroporto na Ota, num processo que, segundo o que tenho lido, já se arrasta há quase dez anos.
Pelos vistos, não era tão "jamé" assim...
Tanto que, depois de analisar os estudos apresentados pelo Laboratório Nacional de Engenharia Civil - LNEC, o governo deu o veredito. E no momento do anúncio...quem estava lá? Quem?
Junto com o Primeiro Ministro, claro, o senhor Mário Lino.
Melhor assim.
Segundo os estudos, parece que Alcochete é mesmo a melhor opção, pelo menos em termos de segurança e financeiros. E já agora mais um motivo, a possibilidade de expansão futura.
Mas a oposição não perdoa. E quer o ministro Mário Lino fora da condução do processo, por ter deixado muito claro, em diversas oportunidades, que a decisão estava tomada e era em favor da Ota.
O que quer que se diga, claro, e muito bem claro está que a decisão é, muito mais do que técnica, uma decisão política.
O resto logo se vê.

Mas, mudando do saco prá mala, o pessoal ligado ao ramo dos ralis anda a perguntar-se: Afinal, o Dakar acaba-se aqui?
Com o cancelamento do Lisboa-Dakar 2008 (30ª edição), a um dia da partida, devido a uma ameaça terrorista da al-Qaeda no Magrebe -etapas na Mauritânia, o futuro da prova parece ser um tanto incerto e a organização já procura continentes alternativos. Ventila-se por aí que já há quatro opções.
Europa, através dos países do Leste, Ásia, aproveitando a carona dos Jogos Olímpicos, América do Sul, com ênfase no Chile/Argentina e também no sertão brasileiro, e África, com algumas restrições ao sul do continente.
O tempo dirá...

E nos Estados Unidos, hein?
Como será que ficam as eleições para presidente?
Acho que vamos ter que esperar pelo 5 de Fevereiro, a famosa Super Terça-Feira, quando 24 dos 50 estados irão efetuar as suas primárias e a coisa toda deve ficar de certa forma encaminhada...
Confesso que tenho uma real preferência pela Hillary e continuo achando que Clinton foi um dos melhores presidentes americanos. Fazer o que? Sou leiga.
Se calhar, é por ela ser mulher.

Bem gente, vamos dar jeito na vida.
Um maravilhoso dia!
E aproveitem muito bem o final de semana!











quinta-feira, janeiro 10, 2008

Aparelhos digitais - Alerta.

Então olhem o que eu fiz...
Às vezes pareço maluca, mas nem tanto. Deve haver muito mais gente que fica fazendo essas coisas.
Ontem tinha que ficar o dia todo com aquele "truvisco" de que falei antes grudado em mim, a fazer um barulho xarope, a cada 20 minutos e, depois, à noite, a cada 40. Claro que a gente não dorme, mas...tudo bem. É por uma boa causa.
Enfim, como andava com aquilo dependurado e, muito mais por curiosidade, a cada medição, apertava lá uma teclinha e lia no visor (cá chamam-no ecrã) do aparelho. Desconfiada que só eu, como tenho cá o meu aparelhinho digital em casa, comecei a confirmar.
Jura que dava igual.
Nunca. Nunquinha!
Sempre o da clínica bem mais alto. Sempre com algo em torno de 1,5 a mais. Depois de um tempo, enjoei do brinquedinho. Parei de comparar.
Hoje cedo, quando fui retirar o aparelho na Clínica, comentei com a atendente. Muito simpática, por sinal, ela me garantiu que os aparelhos digitais de pulso não são 100% confiáveis, que às vezes podem não ficar bem colocados no pulso, não pegar a artéria, coisa e tal. Também falou que os de braço são superiores. Aliás, se isso é assim mesmo, nem 100, nem 50%. Já fica complicado levar em conta o que aparecer no visor (ecrã) e tá tudo lixado.
Por via das dúvidas, vou levar o aparelho lá na dona Graciete e comparar com o dela. Aquele comprei no Brasil, em 2006 e o dei a ela. Também dei um à minha mãe. Este aqui de casa foi comprado em Lisboa mesmo, ano passado. A ver vamos. Depois, se não ficar contente, ainda vou até a farmácia verificar a pressão e confirmar no dito aparelho. Quero tirar a teima. Estou mesmo invocada.
Não se pode ter em casa um aparelho de medir pressão que não seja confiável. Senão, prá que, ora bolas! Uma coisa que deveria servir prá dar jeito, não pode ser imprecisa. E essas bugigangas não custam barato!
Alguns hão de dizer que tá me sobrando tempo...
Pois tá. Sou uma criatura reformada (ô luxo!)
Mas se isso se confirma, é "lixo" no aparelhinho.
Quem tiver um desses em casa, dê uma olhadinha...não custa.
O que custa é dar quase 300 reais por um aparelho desses, se não mais, e o "truvisco" não funcionar como deve ser.

E eu bem faceira, todo o dia a 13 X 8. Não era o máximo da forma, mas enfim...

Vão lá...confirmem. Depois me digam.

Se calhar, toda a gente já sabia disso, só eu não...
Mas, pronto, hoje quando falei com o meu irmão Ricardo, pedi prá que avisasse à mãe. Prá somar mais 1 nas suas medições. No mínimo. Mal não faz...

Abraço.

Post 200! Numa quinta-feira de janeiro - 2008 - Lisboa city

Bom dia, minha gente!
Prá quem já acordou e prá quem também não.
Tenho cá essa péssima mania de acordar os outros...e hoje foi o dia do meu irmão Ricardo. Por sorte ele é mais ou menos como eu, não se importa muito (será???) e fica na boa. Afinal, conversamos um pouco de tudo. Ele tá bem e se recupera a cada dia um pouquinho mais. Beleza. Está passando um tempo com a mãe e o Sérgio, no Cassino.
Falamos ao telefone, mas depois a gente deve conversar mais pelo msn. Ainda tenho em mente o tal livro das aventuras dele. Vamos ver no que dá.
O Gabriel acaba de entrar no msn, direto de Dublin. Vamos ver o que tem a contar.
Até mais.
Um belo dia prá todos!

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Tá tudo beleza por lá...
O Gabriel e a Rê continuam descobrindo a Irlanda...trabalhando e estudando, como deve ser...
E faceiros, o que me deixa feliz.

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Pois é...ontem passei o dia todo com um "truvisco" (como dizia a nossa costureira e amiga Sessé, lá de Domingo Petrolini, perto de Rio Grande, onde passei a minha infância e parte da adolescência) pendurado no corpo, para medir a pressão a cada 20 minutos, durante 24 horas. É o que chamam de MAPA - Medição Ambulatória da Pressão Arterial ou coisa que o valha, por aqui. É que depois de um acidente que tive, não me perguntem porque, passei a sofrer de uma coisa vulgarmente chamada de Síndrome do Jaleco Branco e, quanto a isso, não há como dar voltas. Cada vez que preciso ir a um consultório médico, hospital, consulta, seja o que for, a pressão maldita se vai pelas alturas. Saio dali e tudo volta ao normal. É algo totalmente desconfortável e acaba por assustar, às vezes. Então, da última vez, a médica que me atendeu pediu esse tal mapa, prá confirmar se é isso mesmo como eu digo ou já se tornou algo crônico.
Pois foi.
Infelizmente essa coisa da ansiedade acaba por me tornar uma pessoa hipertensa.
E fazer o que?
Hoje, quando fui retirar o aparelho, de manhã, conversava com um senhor que estava à espera, para colocá-lo. Enquanto esperávamos a vez, comentamos o assunto. Ele tem o mesmo problema e, depois de um tempo, chegaram à conclusão de que, por via das dúvidas, a medicação é o melhor, prá prevenir aborrecimentos futuros.
Então é assim. Como a média deu em torno de 15 x 8,5 , provavelmente eu seja aconselhada a tomar o tal remedinho, fora os exercícios e a dieta. E eu vou seguir à risca, com toda a certeza, embora tenha verdadeiro pavor a remédios.
Fazer o que? Sinal dos tempos...rsssss

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Vou à feira, comprar legumes, peixe e frutas.
E vou agora, antes que feche.
Até mais.


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Não havia mais peixes.
Não faz mal, volto amanhã.
Aliás, tenho mesmo que voltar. Paguei um pacote de feijão e esqueci por lá...
Oh...memória!
Será que também vou precisar de um remedinho prá isso?
Valei-me Senhor!

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segunda-feira, janeiro 07, 2008

Bom dia Segunda-feira!

Um bom dia!

Começo o dia acessando a página do SEF - Serviço de Estrangeiros e Fronteiras. Preciso marcar um horário de atendimento. A cada três meses é isso, pelo menos até completar três anos por aqui. Depois é tranqüilo. Agora até que anda mais fácil. Antes era um eterno "enfrentar bichas" como dizem lá em Santiago (e aqui também). Marca-se um horário e é bem mais rápido. Não tanto quanto se desejaria, mas em tempos de regularização de Imigrantes...temos que nos armar de alguma paciência.

Xi...nem lembrava. Vou ter que tirar fotos 3x4 prá acompanhar o processo. Toca a botar perfume...
Ah...não? Prá essas coisas não precisa?
Menos mal...assim fico mais descansada.

Antes disso, Loja do Cidadão para pedir o Registo Criminal (é Registo mesmo, sem o r). Vou ver se consigo fazer isso hoje. Mas já são quase 10hs. Já não deve haver mais senhas. Enfim, vou tentar.

Então é isso, o dia hoje é de providências.
Um maravilhoso dia prá todos.

sábado, janeiro 05, 2008

Noite...e umas bruschetas...


Quando a gente não acha o que fazer, acaba indo prá cozinha...e não me perguntem por que...
O fato é que a gente vai.
E então fui.
E saíram umas bruschetas bem interessantes dessa minha incursão.
Pão alentejano (não tinha baguetes), fatiado. Joga-se um spray de azeite de oliva. Coloca-se no forno, prá dourar levemente.
À parte, frita-se dentes de alho com casca, apenas lavados, em azeite de oliva (1 colher de sopa). Depois de 5 minutos, tira-se do fogo, descasca-se e esmaga-se, com um pouco de sal.
Descasca-se uns tomates, dois ou três, médios. Pica-se miudinho. Mistura-se ao alho e ao sal. Pica-se orégano fresco (ou usa-se o normal, que vem em frasquinhos) e manjericão, dose generosa. Mistura-se à massa de alho, sal e tomate picado.

Prá montar:

Coloca-se as fatias de pão em uma forma de alumínio. Por cima, a mistura, cobrindo cada fatia. Polvilha-se queijo parmesão ralado e depois coloca-se uma fatia de queijo muzzarella por cima. Polvilha-se com mais um pouco de orégano.
Leva-se ao forno até o queijo gratinar, em fogo brando.
Devem ficar crocantes.
As minhas ficaram, juro.

Outra opção é colocar tomate seco (hmmmmmmmmmmmmm) e servir as bruschetas em meio a uma "cama" de rúcula, em pratos individuais. Ou também dá prá usar ricota, ao invés de queijo, ou figos, ao invés de tomates, ou seja, adapta-se ao gosto do freguês.

Olha...claro que não chegam nem perto das bruschetas servidas lá na minha amiga Ielva, nos bons tempos da Osteria, mas enfim...é extremamente "comível".
Eu recomendo.

Sensações...

Dia esquisito e escuro.
Assim, como se não tivesse aberto ainda. Tipo um lusco-fusco...sei lá. Chove. Pára.
Dá uma sensação estranha.
A gente anda de um lado pro outro e não sabe o que quer fazer. Olha pela janela e está lá aquela cor cinzenta. Volta qui pro PC...não aparece ninguém. Pega um livro. Lê um pouco. Vai até a cozinha, abre a geladeira, olha lá prá dentro. Nada que interesse. Resolve fazer um bolo prá comer com chá. Coloca uma música. Mas não era bem aquela.
Não dá vontade de ir à rua, apenas algumas pessoas de roupas escuras e os seus cães.
Inventa uns consertos de qualquer coisa dentro de casa. Depois varre. Mexe em gavetas, resolve colocar algumas coisas fora, no lixo.
Sinceramente, que dia mais sem explicação!

Vida pós-festas e o filme da Soraia Chaves...


Passaram-se as festas...(amanhã, por acaso, ainda é dia de Reis), todas as gentes voltaram aos seus postos e a vida parece seguir o seu ritmo normal. Fosse verão, como no Brasil, talvez estivesse diferente. Mas sendo inverno, quase ninguém anda em férias. Os poucos que andam (ou serão muitos, não sei...) escolhem a Serra da Estrela e outros lugares onde haja neve, prá curtir os esportes de inverno.

Por aqui começou o período de SALDOS. Por conta disso, está quase inviável transitar tranqüilamente pelas ruas da Baixa e dentro dos Centros Comerciais. O aglomero é grande. Até porque vale mesmo a pena comprar coisas agora. Sobretudo roupas e calçados de inverno. Chegam a estar 70% mais baratos do que em tempos normais. E o povo se esbalda.

Ontem fui ver Call Girl, do António-Pedro Vasconcelos, na sala 8 do Lusomundo do Vasco da Gama.
Pouca gente. Normal prá um dia de semana.
Do jeito que eu gosto.
Sentei-me numa cadeira bem ao meio, estrategicamente colocada prá ter uma visão periférica. Gostei das salas de cinema daqui. Amplas, cadeiras confortáveis, sem cheiro de mofo. Dá prá sentir-se bem.

O filme, uma co-produção luso-brasileira, é bom, sem ser excepcional. Com uma boa fotografia, reúne políticos, polícia, empresários do ramo turístico, todos envolvidos na teia de uma mulher fatal e enfoca, além das circunstâncias da prostituição de luxo, a corrupção em todos os meios em que se desenrola. Mas nada por aí além. O tema é velho e bastante explorado. Até aí...nada de novo.
Soraia Chaves, na pele da prostituta Maria, é bonita e está muito bem no filme. Plasticamente falando e também como atriz. Pelo menos foi o que eu achei. E as cenas são leves, para um filme que enfoca a vida de uma prostituta de luxo. A linguagem é a que acredito seja usada nos meios por onde o enredo transita. Um pouco forçada, talvez, mas não chega a comprometer. Até porque "cabrão" e "f...-se" parecem ser expressões bastante usadas no dia a dia, por aqui. Digo eu...
Carlos Meireles (Nicolau Breyner), presidente de uma autarquia alentejana, é o legítimo político de todos os tempos. Cheio de amores pela sua terra, pelos seus valores, cheio de discursos e retórica, mas que, hipocritamente, ou nem tanto, já que isso parece fazer parte da cultura local, como todos, sucumbe a uma boa lábia feminina, entre outras coisas. E isso parece ser absolutamente normal e natural, embora haja uma espécie de acordo tácito de que as coisas precisam ser vividas assim mesmo, de forma escondida e pecaminosa, com alguma maquiagem de romantismo que beira ao brega. Portanto, bem real.
No mais, achei bem feito. Não conheço muitos filmes portugueses, mas gostei do que vi.
Andava curiosa. Semana passada foi assunto em todas as revistas semanais.
Depois andei lendo as críticas. Há de tudo. Do melhor ao pior.
Mas prefiro ficar com as minhas simples impressões. Sem compromisso, nem cobranças, porque, afinal de contas, estou a léguas de ser crítica de cinema.
Vale-me isso.

terça-feira, janeiro 01, 2008

Que venha 2008. Bem-vindo será!

Arsénio, eu, Isa e Énio. Amigos/irmãos.


A Isa e eu, em tons de azul prá esperar o Ano Novo.

A cidade amanheceu quieta. De ressaca.
E o dia, como era previsto, cheio de birra.
Não faz mal, o ano começou bem e é assim que será!
A passagem ontem foi na casa dos nossos amigos, Énio e Isa. E vestimos azul. Pelo menos, eu e ela. Eles não dão bola prá essas coisas...hehehe...A gente até também não, mas, pelo sim, pelo não...andamos a rigor.
Entramos em 2008 de forma tranqüila e com muita paz.
Como deve ser.
Pela vidraça da marquise vejo que o chinês tem a loja aberta. Não é de estranhar, trabalham 365 dias por ano. Que fôlego!
À tarde deve chover...bom prá ficar de bobeira em casa...fazendo o que dá na telha.
Vamos almoçar com os amigos, arrematar a ceia de ontem, conversar, dar risadas, essas coisas que se faz com os amigos de quem a gente gosta muito.
2008 está aí!
Que venga!!!!!
Saúde, amigos!
E um ano espetacular!